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Amadeus

GF  2020-01-16 22:09
(你就不要想起我)

深蹲真的能壮阳吗?

每天30+深蹲,只为有一天能插进对的人的洞里 目前已坚持半个月,感觉效果不错。大腿粗壮有力了很多,屁股变紧致了。嗯,就是不知道战斗力提升了没有

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“壮阳”这个词,本身就很宽泛。
毫无疑问的是,适度锻炼对啪啪啪很有好处。

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uittyu

不如试试提肛?

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花泽香肠

B3F  2020-01-16 22:11
(吾輩はヌコ(Nuko)である(`∀´)Ψ)
那..... 找机会干特娘的一炮不就知道了?

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仙人掌

B4F  2020-01-16 22:15
(无头骑士伊藤诚)
据说是有效的,可以锻炼那部分的肌肉

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默沧桑

试一试,反正不吃亏

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莫洛托夫

深蹲的作用是锻炼腿和腰
其实所谓壮阳,最主要的主观效果是增强耐力,延长身体长期运动时产生的酸痛感。如果你有机会实战你就会知道,酸痛感会直接影响你能否进入战斗状态

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Tyrant丶Rex

总比不练好

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须臾风华

B8F  2020-01-16 22:29
(-)
那些搞游泳健身的人瞎扯的

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我想瘦下来

B9F  2020-01-16 22:29
(自由绅士)
听说不锻炼有的宅男上了战场都能直接萎掉

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和叶

总归是有效果的吧

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重口狂魔

B11F  2020-01-16 22:31
(请叫我重口狂魔)
有效的,亲测,妥妥的有效,坚持下去吧

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originalzry

锻炼肯定比不锻炼强壮啊 日本AV男优每天都吃蛋白粉加锻炼

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笑红尘

深蹲促进睾丸酮分泌,

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永夜的极光

B14F  2020-01-16 22:39
(春风十里,不如你。)
不看现象看本质啊。。。
深蹲,或者其他的运动&锻炼不都是为了健身提升身体素质嘛。
Ps:我觉得能让肾好的,都可以壮阳

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总感觉深蹲会使大腿更粗壮是真的。。。

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乱码用户名

B16F  2020-01-16 23:10
(8aa8e35e)
你的屁股会变很翘很性感

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有效,以前一晚两次,深蹲之后一晚可以三四次

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iiiloveU

壮阳不大关系,但练好那部分肌肉你绑个假屌都可以操翻

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能提肛。。。

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透明战士

首先你动作得对,然后练腿练臀的动作都会有点效果

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承德外八庙

B21F  2020-01-16 23:23
(唯此独立之精神,自由之思想。)
腰部力量训练是实在的


壮阳这个概念有点抽象

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Mesityfer

身体健康最重要

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汉堡包

B23F  2020-01-16 23:29
(回复看不到 私信)
是真的 jj更有力了

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某天

今儿开始试着做做……
做了30个,20个开始就酸的不行了

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ntr你妹

壮不壮阳不知道 以前看了个新闻说一个新郎接亲做深蹲引发肾衰竭 也不知道是不是真的

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纸飞机

    

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只为求她

亲测有效  健身不练腿 立马就阳痿

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yihihi

效果应该不会很好,但是深蹲练腿的,大腿肌肉对血液循环很重要

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这一般不是要先找对人再练么

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拒绝艹猫

深蹲能强化身体机能啊,虽然不能直接让你的鸡儿变粗变大变硬,但是能让你更持久啊
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